Thanks for your visit, please let me comment :)

Pilates je IN

25. května 2009 v 20:48 | °°MisS_ZuziQ°° |  Body
Pilates, súbor cvičení kde stačí malo a pravidelne a ste tak in že to viec snáď ani nepojde. Nie len že ho cvičia i celebrity je to aj živý zdravotný štýl kde jete uplne normalne len cvičíte z počiatku jednoduché cviky vo viacerých opakovaniach v určitom časovom rozpetí stačí aj 15 minút denne a za pár týždňov sa nezpoznáte. Existujú DVD-čka ale i mnohé knihy ktoré Vám presne znázorňujú čo a ako len sa nechajte inšpirovať.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama